Planning des cours de fitness / gym : salle de sport à Jouy en Josas

NOUVEAU - COURS EN VISIO

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Horaires Demain De 09:30 à 20:00

Dimanche 10 décembre

10:00 Culture Physique 45mn

10:45 Cardio Gym 30mn

11:15 Stretching 45mn

Lundi 11 décembre

09:45 Body Tonic 1h

10:45 Pilates 45mn

12:15 Body Sculpt 45mn

13:00 Stretching postural 45mn

18:30 Culture Physique 45mn

19:15 Stretching 45mn

Mardi 12 décembre

09:45 Buste Taille (pas de cours le 26/12) 30mn

10:15 Abdos Fessiers (pas de cours le 26/12) 30mn

10:45 Stretching (pas de cours le 26/12) 45mn

18:30 Gym Analytique 45mn

19:15 Gym dos (pas de cours le 26/12) 45mn

Mercredi 13 décembre

15:00 Infos Musculation 4h

19:00 Abdos Cuisses Fessiers 45mn

19:45 Body Barre 1h

Jeudi 14 décembre

10:00 Culture physique (pas de cours le 28/12) 45mn

10:45 Stretching (pas de cours le 28/12) 45mn

12:15 Body Sculpt (pas de cours le 28/12) 45mn

18:30 Pilates (pas de cours le 28/12) 45mn

19:15 Body Tonic (pas de cours le 28/12) 45mn

Vendredi 15 décembre

09:45 Culture Physique 45mn

10:30 Stretching 45mn

Samedi 16 décembre

10:00 Abdos Fessiers 45mn

10:45 Pilates 45mn

11:30 Yoga 1h

Energy valley - salle de fitness et musculation
6 rue de la Manufacture de Jouy
78350 JOUY EN JOSAS